このブログへお越しいただきありがとうございます。このブログでは女性が気になる話題、ダイエット、美容、ファッションを中心に発信していきますのでどうぞよろしくお願いします。 今年もスターバックスの桜アイテムの発売開始されましたね。 家の近くにスターバックスがあるので、よくかよっているのですが、そこで一目惚れして購入したアイ...
ダイエット目標の記事一覧
このブログへお越しいただきありがとうございます。このブログでは女性が気になる話題、ダイエット、美容、ファッションを中心に発信していきますのでどうぞよろしくお願いします。 前回の続きです。先にこちらを読んでいただけると幸いです。 https://kirei-tabi.jp/?p=397 1-3日が準備食、4-10日が玄米...
このブログへお越しいただきありがとうございます。このブログでは女性が気になる話題、ダイエット、美容、ファッションを中心に発信していきますのでどうぞよろしくお願いします。 今日はダイエット記事よりも美容寄りのお話です。 皆さんはハンドセラピスって知ってますか？ ハンドセラピスとは：セラピストを介して微弱電流を施しながらツ...
このブログへお越しいただきありがとうございます。このブログでは女性が気になる話題、ダイエット、美容、ファッションを中心に発信していきますのでどうぞよろしくお願いします。 先日は大戸屋メニューをご紹介しましたが、今回はファミレスのジョナサンでダイエットに良いPFCバランスを考えたメニューが発売されていたので食べました！竹...
このブログへお越しいただきありがとうございます。このブログでは女性が気になる話題、ダイエット、美容、ファッションを中心に発信していきますのでどうぞよろしくお願いします。 日々の生活の中でどのタイミングで運動をするかはその人の生活スタイルによって大きく変わると思います。 普段からのフィットネスジムに通っている人は会社帰り...
このブログへお越しいただきありがとうございます。このブログでは女性が気になる話題、ダイエット、美容、ファッションを中心に発信していきますのでどうぞよろしくお願いします。 今回はダイエットと美容のお話 もしもあなたがダイエットに成功したとき、髪の毛がパサパサになってしまったならそれは間違ったダイエットかも？ ダイエットと...
このブログへお越しいただきありがとうございます。このブログでは女性が気になる話題、ダイエット、美容、ファッションを中心に発信していきますのでどうぞよろしくお願いします。 私の記事でやる気になってくれた方、もともと始めていた方、もうだいぶ思うようなダイエットが出来てきた方。 そんな人たち皆全てに言えること。 そう、モチベ...
このブログへお越しいただきありがとうございます。このブログでは女性が気になる話題、ダイエット、美容、ファッションを中心に発信していきますのでどうぞよろしくお願いします。 40代といえば、更年期ということもありますがなによりも子育て、仕事が充実している時期でもあります。 私は26歳の時に出産しているので子育てはほぼ卒業で...
このブログへお越しいただきありがとうございます。このブログでは女性が気になる話題、ダイエット、美容、ファッションを中心に発信していきますのでどうぞよろしくお願いします。 前の記事では外でやるのか？家でやるのか？をお伝えしましたが 今回はちょっと無理やり？家にいる隙間の時間で運動しちゃおうという話です(笑) ・アニメ観る...