こちらのブログではダイエット、ボディメイクや旅の記録などを投稿しております。 さて、久しぶりに更年期症状の話。 この女性ホルモン。知れば知るほど体のさまざまな機能に関わっています。 去年くらいからドライアイが酷くて何度か眼科にかかっています。 私はほとんどデスクワークなので、PC画面を見なくては仕事ができないのですが、...
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今年もよろしくお願いします。 お正月早々いろいろなことがあり、挨拶がだいぶ遅くなってしまいました。 昨年はあまり更新ができなくて心残りがありました。 今年のしめ縄は金運アップルしめ縄 もちろん金運アップはありがたいですし、この金のリンゴがかわいい♪ 部屋の飾り付けはこんな感じでした 1月1日は夫の家族と一緒に我が家で焼...
こんにちは 今回はダイエットと腸活について。 今回はNHKラジオニュース「らじるらじる」のふんわり金曜日で特集を聴いていて感銘を受けまして、腸活から考えてみました。 ゲストは福田真嗣さん。 福田真嗣さんの著書はこちら おなかの調子が良くなる本 https://ameblo.jp/komachi-diet/entry-1...
このブログへお越しいただきありがとうございます。このブログでは女性が気になる話題、ダイエット、美容、ファッションを中心に発信していきますのでどうぞよろしくお願いします。 私がよく参考に見ている新田仁美さんのブログでこのような記事があり、わたしも思うことを投稿してみようと思います。 https://ameblo.jp/p...
このブログへお越しいただきありがとうございます。このブログでは女性が気になる話題、ダイエット、美容、ファッションを中心に発信していきますのでどうぞよろしくお願いします。 今回は秋の花であるコスモスを観に国営昭和記念公園に行ってきました！ https://share.google/2Wj2O6EGk3qy5EjMC 昭和...
少し遅い夏休みとして、一泊で箱根に行ってきました！ 今回はその時のことなど。 まず、日程として台風大接近の日でした… 東京から東名高速だ御殿場まで。 御殿場プレミアムアウトレットへ到着。 まずは炭焼きレストランさわやかへ。 このレストランは全国にはなく、静岡県内のみだけの展開です。 整理券を受け取ると呼び出しは13時と...
このブログへお越しいただきありがとうございます。このブログでは女性が気になる話題、ダイエット、美容、ファッションを中心に発信していきますのでどうぞよろしくお願いします。 さて、連日暑い日が続いていますね。 そんな日のオススメお出かけスポットのご紹介です。 今回はこちら！↓ マクセル品川アクアパーク 東京都内にある水族館...
このブログへお越しいただきありがとうございます。このブログでは女性が気になる話題、ダイエット、美容、ファッションを中心に発信していきますのでどうぞよろしくお願いします。 以前、眉毛のアートメイクをしたことをご紹介しましたが https://kirei-tabi.jp/?p=437 眉毛があまりにも楽になったので、今度は...
このブログへお越しいただきありがとうございます。このブログでは女性が気になる話題、ダイエット、美容、ファッションを中心に発信していきますのでどうぞよろしくお願いします。 さて・・・更新が滞っておりました・・・ 今回はファッションの話題です。 まずは今日のコーデです。 トップスはロペピクニック。オフショルダー風なんですが...
しばらく更新が滞っており、すいません。 本当はあしかがフラワーパークに行った話などアップしたかったのですが… 実は毎日２時間英語を勉強していました〜 ゴールデンウィーク明けから頑張っております。 仕事でどうしても英語を使う機会が増え、ずっと先延ばしにしていた英語の勉強をいまさらながらやっています。 カフェで勉強中 使用...