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ダイエットは継続が一番！ということでゲーム感覚で・・・
というか、ダイエット向けゲームをご紹介します～
Nintendo Switchのソフトです。豪華な声優陣が個性豊かなキャラの声を担当しています。さすが画像がなめらかできれいだし、キャラのつくりも丁寧な気がします。
それほど運動する場所が広くなくてもできるゲームです。
Fit Boxingシリーズは初音ミクや北斗の拳とのコラボもあるので好きなキャラがあったら楽しく続けれらそうです。
・うちトレ
こちらもNintendo Switchのソフトです。Boxingよりも全身運動が多く、自分の調子に合わせてカスタマイズできるのも魅力です。いろんなダンスがあり、体は付いていかないかもしれませんがあきずにできるかも。
どちらも毎日のログインがスタンプで残るのでやった日がわかりやすいです。パーフェクトをめざすとトレーナーから褒められたりするのもやる気がアップします。
次回は「ながら」でできるダイエットをお伝えします。
