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いままではながらで運動する程度だったから良かったけど、しっかり運動するようになったらどんな格好すればいい？
と、思うようになったなら格好も変えていきましょう。
特にランニング、ジョギング、ダンスなどする場合、重要なのは胸を揺らさないようにすること。
スポーツブラはそれなりにホールドするものを選ぶと良いと思います。
私はFカップなので、とにかくスポーツブラに苦労しました。
大胸さんのスポーツブラおすすめは？
CW-Xという下着メーカーワコールが展開するスポーツブランドです。
こちらのスポーツブラは胸の大きさとアンダーから選ぶことができます。
大きなサイズはけっこうアウトレットに残ってたりするので私はアウトレット行くたびにワコールをチェックしていました。
Tシャツおすすめは？
アンダーアーマーというスポーツブランドです。
サイズ展開が豊富で着心地もよく、筋トレするならアンダーアーマー。みたいな。
レギンスおすすめは？
個人的にはアディダスです。
私は身長が152cmと小柄なため、海外メーカーはだいたい丈が長くて困りました。
まずは必ず試着して自分に似合うテンション上がるものにしましょう！
↓これは上下ともリーボックです。水陸両用です。
