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さて、前回はダイエットしないとなぁ

と漠然と思っていたわけですが、正直私が目指したいのは

おばさん体型を脱したい

健康になりたい(隠れ肥満からの脱却、コレステロール値正常)

ということであって、別に体重を減らしたい。というわけではなかったのです。

じゃあどうすればよいのか?というところにいまいちピンと来ず、悶々と過ごしていました。

そして何気なく見たこちらのブログ。これが運命の出会いでした

こまちのダイエット成功手帖

ここから私のダイエットライフが大きな転機を迎えることになりました。

そして2018年に行ったダイエットから5年以上が経ちました。

そして私が経験した人生の転機、ダイエットについて多くの方に発信したいと思い

このブログを立ち上げました。

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