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今回はカルディコーヒーファームのお話。たまに10％OFFの日があって、そんなときに気になっているもの、気に入っているものをまとめ買い。
今回はこんな感じで購入しました～
※価格は時期、地域により違う場合があります
まずはナッツです。普段はアーモンドのみのものを購入しているのですが、他のナッツも食べたくなり久しぶりにミックスナッツを購入してみました。
ナッツ類はダイエットのおやつとしてよく登場しますが脂質が高いので食べ過ぎ注意です。
また選ぶ際には食塩、油不使用のものを選びましょう。
味気ないのでは？と思うかもしれませんがこれが思いのほかおいしく食べられます。ナッツ類は歯ごたえがあるのでしっかり噛んで味わうようにしましょう。
なんと十割そばもカルディで買えるんですよ
こちらは常温保存が可能で賞味期限がだいたい約2か月くらいです。
以前は楽天で購入していたのですが、36食とか、大容量での購入になってしまうので、一人だと賞味期限が過ぎてしまう問題があります。単価も実はこっちの方が安いですが、実はこちらつい最近10円くらい値上がりしてしまったみたいです。
十割そばはつなぎに小麦粉を使っていないためグルテンフリーの食材という利点があります。
十割そばはものによってぼそぼそしたり硬かったりしますが、こちらはとても食べやすい十割そばです。
家でストックしているデーツがなくなってしまったので初めてカルディで購入してみました。
デーツは黒糖のような甘さがあり、ドライフルーツが苦手な人でも美味しく食べられると思います。
ちなみに私はダイエットを始めるまではドライフルーツが苦手でした。
とくにレーズンが嫌いだったのですがいまでは食べられるようになりました。
（でも好きってほどではない）
↓こちらもドライフルーツです
こちらはパイナップルのドライフルーツ。ドライフルーツを選ぶ基準は砂糖不使用で添加物も入っていないものを選びましょう。原材料名がそのままのもの。ということですね。
こちらは食べきりサイズなのでオフィスに持っていくおやつとしてもよいです。
ちなみにドライフルーツはほぼ炭水化物です。ただ食物繊維が豊富だったり、脂質が少なかったりするので、私はおやつとして取り入れています。
おつまみとしてよく売っているうずらの味付け卵です。
こちら添加物はちょっと多めなのですが手軽に摂れるおやつとして購入してみました。
塩分などには注意が必要ですがお酒のおつまみ系は小腹を満たす時によいおやつになります。
そしてダイエットとかはそっちのけで食べてみたくて購入
白玉大好きなんです！それが家で手軽に食べられるなんて( *´艸｀)
しかも脂質がとても少ないのでこれは案外おやつにいいかも。
これらはオンラインショップでも購入できるようなので気になるものがあったらカルディのオンラインショップで覗いてみてくださいね
